Minder-ը նախագծված է որպես հարթակ, որտեղ կարելի է ծանոթանալ մասնագետների պրոֆիլներին, կառավարել ամրագրումները և օգտվել հոգեբանական աջակցության տարբեր գործիքներից: Թերապիա սկսելիս կարևոր է ունենալ իրատեսական ակնկալիքներ ինչպես մասնագետի ընտրության, այնպես էլ հարթակի տեխնիկական և գաղտնիության կանոնների վերաբերյալ: Այս ուղեցույցը բացատրում է, թե ինչպես կողմնորոշվել համակարգում:
Ինչպես ընտրել և համեմատել մասնագետներին
Հարթակում ճիշտ մասնագետ գտնելու համար առաջին քայլը պրոֆիլների ուսումնասիրությունն է մասնագետների կատալոգում: Որոնումն իրականացվում է մի քանի չափանիշներով.
- Մասնագիտացում և ոլորտ. Կարող եք դիտարկել այն ուղղությունները, որոնցով աշխատում է հոգեբանը (օրինակ՝ տագնապայնություն, հարաբերությունների բարդություններ, աշխատանքային այրում):
- Թերապևտիկ մոտեցումներ. Ինչպես նշում է NIMH-ի հոգեթերապիայի վերաբերյալ ակնարկը, գոյություն ունեն բազմազան մեթոդներ (օրինակ՝ կոգնիտիվ-վարքային, հոգեդինամիկ և այլն), և որևէ մեկը համընդհանուր լավագույնը չէ. ընտրությունը կախված է անհատական կարիքներից: Դուք կարող եք մասնագետին հարցնել իր կրթության, մեթոդների և փորձի մասին:
- Կրթություն և որակավորում. Յուրաքանչյուր պրոֆիլ պարունակում է տեղեկատվություն կրթության մասին: Մանրամասների համար կարդացեք ինչ ստուգել հոգեբանի որակավորումներում:
- Արժեք և հասանելիություն. Յուրաքանչյուր մասնագետ ինքնուրույն է սահմանում իր գները և ազատ ժամերը այցելուների ուղեցույցի համաձայն: Ամրագրման հստակ օրերն ու ժամերը կախված են տվյալ պահին մասնագետի օրացույցից:
Առաջին ամրագրումը, վճարումները և չեղարկման կանոնները
Հարմար ժամ ընտրելուց հետո դուք կարող եք կատարել ձեր առաջին ամրագրումը: Նախքան հաստատելը կարևոր է ուշադրություն դարձնել պայմաններին.
- Վճարում. Վճարման կարգը կարգավորվում է հարթակի կողմից: Ստուգեք նստաշրջանի վերջնական արժեքը ամրագրման էջում:
- Չեղարկումներ և վերադարձ. Չեղարկման և վերադարձի պայմանները ավտոմատ կամ համընդհանուր չեն. դրանք ենթակա են հստակ ժամկետների և կարգավորումների, որոնք մանրամասն շարադրված են օգտագործման պայմաններում:
- Հաղորդագրություններ. Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք ներքին նամակագրությամբ կապ հաստատել մասնագետի հետ՝ կազմակերպչական հարցերը նախապես պարզաբանելու համար:
Եթե որևէ տեխնիկական կամ գործընթացային խնդիր է առաջանում, կարող եք դիմել օգնության բաժին:
Առաջին հանդիպումը․ ինչ սպասել
Առաջին հանդիպումը սովորաբար ծանոթության և խնդիրների նախնական քննարկման փուլ է: Կարիք չկա հատուկ պատրաստվելու, բայց օգտակար է հասկանալ ընթացքը առաջին հոգեբանական նիստի ակնկալիքների մասին ուղեցույցից: Առաջին հանդիպման ժամանակ կարող եք քննարկել ձեր նպատակները, գաղտնիության սահմանները և այն, թե որքանով է մասնագետի աշխատաոճը համապատասխանում ձեզ:
Գաղտնիություն, անձնական տվյալներ և ցուցադրվող անուններ
Գաղտնիության հետ կապված ակնկալիքները պետք է լինեն ճշգրիտ.
- Ցուցադրվող ինքնություն ընդդեմ հաշվի տվյալների. Դուք կարող եք օգտագործել կեղծանուն համայնքային քննարկումներում կամ որպես ցուցադրվող անուն, սակայն հաշիվ ստեղծելու, վճարումներ իրականացնելու կամ սպասարկման նպատակով հարթակը կարող է պահանջել հիմնական կոնտակտային և հաշվարկային տվյալներ:
- Տվյալների մշակում. Հարթակում գործում են տվյալների պաշտպանության ընթացակարգեր, որոնք ներառում են նաև տեխնիկական և վճարային ծառայություններ մատուցող գործընկերների մասնակցություն: Իմանալու համար, թե ինչպես են տվյալները հավաքագրվում և մշակվում, ծանոթացեք գաղտնիության քաղաքականությանը:
Համայնք, կազմակերպություններ և ծառայության աշխարհագրական սահմաններ
Minder-ում հասանելի են նաև անանուն համայնքային քննարկումներ, որտեղ օգտատերերը կարող են կիսվել փորձառություններով, ինչպես նաև տեղեկատվություն կազմակերպությունների և ՀԿ ծրագրերի մասին: Իսկ մասնագետների համար նախատեսված գործընթացները նկարագրված են մասնագիտական ուղեցույցում:
Եթե մասնակցելու եք Հայաստանից դուրս գտնվող վայրից, մասնագետին ասեք՝ որտեղ եք լինելու, և մինչ ամրագրելը ճշտեք՝ արդյոք նա կարող է այդ պայմաններում աշխատել ձեզ հետ։ Minder-ի սեանսները շտապ օգնություն չեն։ Անմիջական վտանգի դեպքում դիմեք տեղական շտապ օգնության ծառայություններին՝ հանդիպման սպասելու փոխարեն։
Պատրաստվել է ԱԲ-ի աջակցությամբ և խմբագրական վերանայմամբ։
Հարակից ընթերցանություն
Գտեք մասնագետ և համեմատեք սեանսների տարբերակները
Լրացուցիչ ընթերցանություն
NIMH: Հոգեթերապիաներ (անգլերեն).
