Если у ребенка изменился сон, школьная жизнь, настроение или отношения с окружающими, родители могут задаться вопросом, сможет ли детский психолог помочь. Одна сложная неделя не означает автоматически наличие расстройства. Обратите внимание на то, как долго длится изменение, насколько сильно оно влияет на ребенка и отличается ли его собственное мнение от вашего. Консультация поможет определить, какая поддержка будет уместна.
Когда целесообразно обратиться за помощью?
Постоянное беспокойство, замкнутость, отказ ходить в школу, повторяющиеся жалобы на физическое самочувствие без ясного объяснения или изменения, которые беспокоят самого ребенка, семью или школу, — все это поводы для обращения к квалифицированному специалисту. В рекомендациях AACAP по семейному консультированию предлагается обратиться за оценкой, если эмоциональные или поведенческие проблемы продолжаются или близкие ребенку люди по-прежнему испытывают беспокойство. Педиатр или другой соответствующий специалист также может помочь исключить физические причины. Если существует непосредственная опасность, обратитесь за неотложной помощью в местные службы.
Обратите внимание на опыт работы с детьми того же возраста, что и у вашего ребенка
Фраза «работает с детьми» — это лишь отправная точка, недостаточная для выбора специалиста. Спросите о подготовке специалиста в отношении этапа развития вашего ребенка, о проблеме, с которой вы обращаетесь, и об используемых методах. Психолог может встречаться с родителями, с ребенком или с обоими в разное время. Спросите, что включает в себя первичная оценка и может ли потребоваться дополнительная помощь. Рекомендации Американской психологической ассоциации (APA) по общению с детьми подчеркивают важность выслушивания и понимания переживаний ребенка, прежде чем принимать решение о дальнейших действиях.
Заранее обсудите вопросы конфиденциальности и участия родителей
Спросите, какой информацией психолог будет делиться с вами, есть ли у ребенка возможность поговорить наедине и что произойдет, если возникнет проблема, связанная с безопасностью. Ответ зависит от возраста ребенка, вида услуги и действующих правил; не следует предполагать, что родителям будет сообщено о каждой детали сеанса. Договоритесь о том, как вы будете узнавать о целях и практических дальнейших шагах, не прося ребенка повторять все, что было сказано в кабинете.
Подготовьте краткую записку для первого контакта
- Опишите изменения, которые вы заметили, и когда они начались.
- Укажите, что, по словам ребенка, ему трудно, если он вам об этом говорил.
- Отметьте, что помогает, что усложняет ситуацию, а также укажите любые школьные или медицинские обстоятельства, которые могут иметь значение.
- Уточните вопросы, касающиеся языка общения, формата сеансов, стоимости услуг и того, кто будет присутствовать на первой встрече.
В нашем руководстве по выбору психолога объясняется, как сравнивать квалификации. Если подросток находится в подростковом возрасте, ознакомьтесь с отдельным руководством по выбору психолога для подростков, посвященным вопросам самостоятельности и конфиденциальности. Просмотрите открытые профили на сайте Minder и убедитесь, что специалист действительно работает с детьми, прежде чем записываться на прием.
