Разум и тело человека неразрывно связаны. Раздел науки, изучающий влияние психологических факторов на возникновение телесных заболеваний, называется психосоматикой. Когда мы долгое время подавляем свои эмоции, они находят «выход» в виде физических симптомов.
Как рождаются психосоматические заболевания?
Психосоматические заболевания часто возникают в результате стресса и подавленных эмоций (печали, страха, гнева). В этом случае у человека возникают настоящие физиологические боли или симптомы, но медицинские анализы не выявляют какой-либо органической причины.
Психологи выделяют ряд связей между эмоциями и заболеваниями.
- Астма и проблемы с дыханием. Часто ассоциируется со сдавленными рыданиями, подавленной любовью и страхом перед жизнью. У детей это может проявляться в виде зависимости и страха жить самостоятельно.
- Аллергия. Может выражать отрицание своей власти или несогласие с чем-то, что невозможно озвучить.
- Артриты и боли в суставах. Оно часто возникает у людей, которые чувствуют, что их не любят, не могут сказать «нет» и постоянно критичны и строги к себе.
- Самонаказание. В некоторых случаях физическое заболевание играет роль бессознательного самонаказания, облегчающего чувство воображаемой вины.
Лечение и психологическая поддержка
В случае психосоматических расстройств временный эффект дает только медикаментозное лечение (например, обезболивающими). Настоящее исцеление требует сочетания лечения с психотерапией. Наблюдатель: Опытные психологи на платформе помогут вам понять язык своего тела, избавиться от накопившихся и подавленных обид и восстановить духовное и физическое здоровье.
