Ձեզ հարկավոր չէ հոգեբանի հետ հարցազրույց անցկացնել այնպես, ինչպես աշխատանքի դիմելիս։ Մի քանի պարզ հարց կարող են օգնել որոշել՝ արդյոք մասնագետը որակավորված է ձեր խնդրի համար, արդյոք նրա աշխատանքային մոտեցումը ձեզ համար տրամաբանական է և արդյոք գործնական պայմանները ձեզ հարմար են։ Հարցրեք դրանք նախքան հանդիպում նշանակելը կամ առաջին զրույցի ընթացքում՝ ձեզ հարկավոր չէ կատարյալ սցենար։
Հինգ հարց մասնագետի փորձի և աշխատանքի ոլորտի մասին
- Որոնք են ձեր մասնագիտական պատրաստությունն ու դերը? Հարցրեք առաջարկվող ծառայությանը համապատասխան որակավորման մասին, ոչ միայն պաշտոնի անվանման:
- Արդյո՞ք դուք աշխատում եք իմ խնդրի և տարիքային խմբի հետ: Մեծահասակների հետ ունեցած փորձը ինքնաբերաբար չի նշանակում փորձ երեխաների կամ զույգերի հետ:
- Ինչպե՞ս եք սովորաբար աշխատում։ Հարցրեք, թե ինչ կարող է ներառել մի նիստ և ինչպես են համաձայնեցվում նպատակները։
- Ի՞նչ կլինի, եթե ինձ ավելի հարմար լինի աջակցության այլ տեսակ։ Պատասխանատու մասնագետը պետք է կարողանա բացատրել ուղղորդման տարբերակները։
- Ինչպե՞ս կիմանանք, որ պետք է շարունակենք։ Հարցրեք, թե երբ կարող եք միասին վերանայել պլանը։
Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի (APA) ուղեցույցը հոգեբան գտնելու վերաբերյալ խորհուրդ է տալիս քննարկել որակավորումները, մոտեցումն ու համապատասխանությունը։ Այն նկարագրում է ԱՄՆ պրակտիկան և չի կարելի դիտարկել որպես հայկական որակավորման ստանդարտ։
Չորս հարց վճարի, գաղտնիության և պայմանների մասին
- Մեկ սեսիան որքան է տևում, որքան է վճարը և ինչպես կարող եմ վճարել?
- Ի՞նչ կլինի, եթե ես չեղարկեմ, ուշանամ կամ կորցնեմ կապը առցանց նստաշրջանի ընթացքում:
- Որոնք են գրանցվող տվյալները, ովքեր կարող են դրանց հասանելիություն ունենալ և ինչ սահմաններ ունի գաղտնիությունը?
- Կարո՞ղ եմ կապվել ձեզ հետ նստաշրջանների միջև, և ե՞րբ պետք է դիմեմ արտակարգ օգնության այլուր:
ԱՄՆ հոգեբանական ասոցիացիայի (APA) հոգեթերապիայի ընդհանուր ակնարկը նաև նկարագրում է, թե ինչպես կարելի է քննարկել նպատակներն ու առաջընթացը ամբողջ բուժման ընթացքում։
Երկու էջ համեմատելու փոքրիկ քարտ
Մի փորձեք մասնագետներին «գնահատական» տալ. երկու տարբերակի համար պարզապես գրեք, թե ինչն է հայտնի, իսկ ինչը՝ դեռ հարց է։ Սկզբում ընտրեք Ձեզ համար կարևոր երեք պայման, որպեսզի երկար կենսագրությունը չշեղի հիմնականից։
- Որակավորում և ոլորտ. Ի՞նչ կրթություն է նշված, և արդյո՞ք մասնագետն աշխատում է Ձեր հարցի ու տարիքային խմբի հետ։
- Աշխատանքի ձև. Հասկանո՞ւմ եք՝ ինչ է նշանակում նշված մոտեցումը Ձեր առաջին հանդիպման համար։
- Հարմարություն. Համընկնո՞ւմ են լեզուն, առցանց կամ առկա ձևաչափը, ժամերն ու տևողությունը։
- Պայմաններ. Պա՞րզ են արժեքը, վճարման եղանակն ու չեղարկումը։
- Բաց հարց. Ո՞ր մեկ հարցի պատասխանը կօգնի որոշել հաջորդ քայլը։
Օրինակ՝ երկու մասնագետ կարող են նշել նույն թեման, բայց մեկը աշխատի միայն առկա ձևաչափով, մյուսը՝ Ձեզ հարմար լեզվով և ժամին։ Դա չի ցույց տալիս, թե ով է «ավելի լավը»․ օգնում է որոշել, թե ում հետ նախնական զրույցն է իրագործելի։
Կարճ հաղորդագրություն, եթե դժվար է սկսել
Կարող եք գրել․ «Բարև, կցանկանայի ճշտել՝ արդյո՞ք աշխատում եք [ընդհանուր թեմա]-ի շուրջ և ինչպե՞ս է անցնում առաջին հանդիպումը։ Ինձ հարմար են [լեզու/ժամ/ձևաչափ]»։ Առաջին նամակում անձնական պատմությունը մանրամասն գրելու կարիք չկա։ Եթե պատասխանը անորոշ է, թույլատրելի է հարցնել նորից կամ դիտել այլ մասնագետի էջը։ Տեսեք նաև՝ ինչ է ստուգում Minder-ը և ինչ հարցեր պետք է ճշտել ինքներդ։
Ինչպես գնահատել մասնագետի պատասխանը
Փնտրեք հստակ բացատրություն, պատասխանելու պատրաստակամություն և սահմանների անկեղծ ներկայացում։ Ամեն խնդիր արագ լուծելու խոստումը կամ վճարների և գաղտնիության մասին չխոսելու մերժումը արժանի է լրացուցիչ հարցի։ Դուք կարող եք ասել՝ «Ինձ ժամանակ է պետք մտածելու համար նախքան ամրագրելը»։ Դուք կարող եք նաև փորձել մեկ սեանս և որոշել՝ արդյոք աշխատանքային հարաբերությունը բավական անվտանգ է շարունակելու համար։
Ամբողջական որոշման ուղու համար կարդացեք, թե ինչպես գտնել հոգեբանին Հայաստանում։ Կրթական որակավորումների ուղեցույցը տալիս է ավելի մանրամասն տեղեկություններ, իսկ մեր «Համապատասխանություն և առաջընթաց» ուղեցույցը օգնում է առաջին հանդիպումից հետո։ Հոգեբաններին և թերապևտներին համեմատեք, երբ պատրաստ լինեք ընտրություն կատարել։
Ուշադրության և գերակտիվության դժվարությունների դեպքում կարդացեք ADHD-ի հարցերով մասնագետ ընտրելու ուղեցույցը։
