Գայանե Խաչատրյան
ՍտուգվածԵս Գայանե Խաչատրյանն եմ՝ հոգեթերապևտ և կլինիկական հոգեբան։ Աշխատում եմ հիմնականում մեծահասակների հետ՝ անհատական ձևաչափով։ Իմ հոգեթերապևտիկ մոտեցու…
Մեկ հանդիպումը֏ 20,000
Դիտել էջը
Աջակցության ուղղություն
Վշտի և կորստի հարցերով մասնագետներ Հայաստանում
Կորուստը կարող է տարբեր կերպ ազդել զգացմունքների, կենտրոնացման, քնի և առօրյա ռուտինների վրա։ Minder-ը օգնում է ձեզ գտնել մասնագետ, որը հարգում է ձեր սգալու սեփական տեմպը։
Ինչպես ենք ստուգում մասնագետներին ու նյութերըՀամեմատեք փորձը, լեզուները, հանդիպման պայմաններն ու արժեքը։
Առաջարկվող մասնագետներ
Համեմատեք փորձը, լեզուները, հանդիպման պայմաններն ու արժեքը։
Լուիզա Խաչատրյան
ՍտուգվածԻմ աշխատանքում կարևոր եմ համարում անվտանգ, հարգալից և վստահելի միջավայրի ստեղծումը, որտեղ մարդը կարող է խոսել նույնիսկ ամենացավոտ ու դժվար թեմաների մ…
Մեկ հանդիպումը֏ 20,000
Դիտել էջը
Ելենա Մաշկովա
ՍտուգվածԱնցկացնում եմ առցանց և առկա խորհրդատվություններ: Ունեմ բարձրագույն հոգեբանական կրթություն, վերապատրաստում ԿԲԹ-ի (CBT), ԱՍՏ-ի (ACT) և ճգնաժամային խորհ…
Մեկ հանդիպումը֏ 20,000
Դիտել էջը
Աջակցության ուղղություն
Այս թեմայի մասին
Զգացումն մարդկային արձագանք է կորուստին, ոչ թե հաստատված հաջորդականություն կամ ժամանակացույց։ Աջակցությունը կարող է օգնել, երբ զգացմունքները դժվար է կրել, հարաբերությունները փոխվում են կամ առօրյա գործունեությունը դժվարանում է։
Այս նյութը կրթական է և չի կարող անհատական ախտորոշում տալ։
Ինչ կարող եք նկատել
- Զգացմունքների ալիքներՏխրություն, զայրույթ, մեղքի զգացում, թեթևացում կամ անզգայացություն կարող են գալ ու գնալ։
- Շաբաթական ռեժիմի փոփոխություններՔունը, ախորժակը կամ կենտրոնացումը կարող են փոխվել։
- Հեռացածության զգացողությունԿորուստից հետո գործունեությունները կամ զրույցները կարող են թվալ անծանոթ։
Մոտեցումներ, որոնց մասին կարող եք հարցնել
Մեթոդները տարբեր են ըստ մասնագետի։ Դիտեք յուրաքանչյուրի էջը և հարցրեք նրա մոտեցման մասին։
Զրույցներ սգի ժամանակ
Տրամադրում է տարածք կորուստը հիշելու, զգալու և դրա իմաստը ըմբռնելու համար։
Աջակցող դիմակայման աշխատանք
Ուսումնասիրում է առօրյա ռուտինները, աջակցության ցանցերը և հատկապես դժվար պահերը։
Ձեր առաջին զրույցը
Ձեր առաջին զրույցը
Դուք կարող եք կիսվել, թե ում կամ ինչ եք կորցրել, կամ պարզապես պատմել, թե ինչպիսին է անցած շաբաթը ձեզ համար եղել։ Ցավակցելու որևէ հատուկ ձև չի պահանջվում։
Հաճախ տրվող հարցեր
Կա՞ սովորական ժամանակացույց սգի համար։
Ոչ։ Մարդիկ տարբեր կերպ են սգում, և աջակցությունը ցանկացած պահի կարող է օգտակար լինել։
Թերապիա փնտրելը նշանակո՞ւմ է, որ իմ վիշտը աննորմալ է։
Ոչ։ Դուք կարող եք աջակցություն փնտրել, քանի որ կորուստը ձեզ համար կարևոր է, նույնիսկ եթե ձեր արձագանքները հասկանալի են։
Երբ կարող է սուգը պահանջել լրացուցիչ աջակցություն?
Չկա հստակ ժամանակացույց։ Փնտրեք աջակցություն, եթե տառապանքը դառնում է անկառավարելի, առօրյա գործունեությունը դժվար է կամ դուք ձեզ անապահով եք զգում։ Մասնագետը կարող է օգնել գնահատել, թե ինչ տեսակի խնամք է ձեզ համար համապատասխանում։
Կարդացեք նաև
Այս նյութերը կօգնեն ավելի լավ կողմնորոշվել թեմայի շուրջ։