Ինքնագնահատականի հարցերով մասնագետներ Հայաստանում

Ոչ։ Ցածր ինքնագնահատականը ինքնին ախտորոշում չէ։ Մասնագետը կարող է օգնել հասկանալ՝ արդյոք դրան ուղեկցում է, օրինակ, տագնապը կամ ընկճվածությունը։

Զրույցային թերապիաները, այդ թվում՝ խորհրդատվությունն ու ԿՎԹ-ն, կարող են օգնել աշխատել բացասական համոզմունքների և խուսափման հետ։ Առաջընթացը կախված է Ձեր նպատակներից և հանգամանքներից։

Բավական է ինքնակասկածի մեկ վերջերս պատահած օրինակ։ Կարող եք նաև հարցնել մասնագետի մոտեցման, գաղտնիության և հանդիպումների կառուցվածքի մասին։

Ոչ։ Կարող եք մասնագետի հետ համաձայնեցնել Ձեզ հարմար տեմպը, սկսել ներկա իրավիճակից և միասին որոշել՝ անցյալի որ փորձառություններն են կարևոր։