Հոգեկան առողջության մասին հոդվածներ և ուղեցույցներ
Փորձագետների խորհուրդներ, հարթակի նորություններ և ընդհանուր պատմություններ Minder համայնքից:
Անհանգստություն և սթրես․ ինչպես տարբերել և աջակցություն գտնել
Ինչո՞վ են տարբերվում սթրեսն ու անհանգստությունը։ Ծանոթացեք հաճախ հանդիպող նշաններին, ինքնօգնության քայլերին և մասնագետի…
Հոգեկան առողջություն․ ինչու է կարևոր և ինչպես հոգ տանել դրա մասին
Քուն, շարժում, շփում և աջակցություն․ պարզ քայլեր հոգեկան առողջության մասին մտածելու համար և նշաններ, որ արժե օգնություն…
Ինչպես մասնագետները կարող են տեսանելի լինել առցանց Հայաստանում
Երեք գործնական ճանապարհ մասնագետների համար՝ հստակ էջ, օգտակար կրթական նյութեր և պատշաճ ուղղորդումներ։
Արժե՞ դիմել հոգեթերապիայի․ ժամանակը, արժեքը և ակնկալիքները
Եթե դեռ չգիտեք՝ արդյոք հոգեթերապիան ձեզ հարմար է, կարդացեք օգուտների, սահմանափակումների, արժեքի և մասնագետ ընտրելու մաս…
Մասնագիտական այրման 5 նշան և վերականգնման առաջին քայլերը
Ինչպե՞ս տարբերել մասնագիտական այրումը սովորական հոգնածությունից։ Ներկայացնում ենք հինգ նշան և աջակցության հնարավոր քայլ…
Ուսանողական սթրես․ ինչպես կառավարել ծանրաբեռնվածությունը
Քննություններ, ուսում և ընտանեկան սպասումներ․ ինչպե՞ս նկատել գերծանրաբեռնվածությունը և գտնել աջակցություն ուսանողական տ…
Ե՞րբ դիմել հոգեբանի․ 7 իրավիճակ, որոնց արժե ուշադրություն դարձնել
Հոգեբանի դիմելու համար պարտադիր չէ սպասել ճգնաժամի։ Ծանոթացեք յոթ իրավիճակի, երբ մասնագետի հետ զրույցը կարող է օգտակար …
Ինչպես է անցնում առցանց թերապիան․ առաջին այցից առաջ
Ինչպե՞ս է կազմակերպվում առցանց թերապիան։ Իմացեք առաջին հանդիպման, գաղտնի միջավայրի, կապի և մասնագետ ընտրելու մասին։
Անհանգստության նշանները․ ինչ նկատել և երբ օգնություն խնդրել
Իմացեք անհանգստության ֆիզիկական և հուզական նշանների մասին, ինչ կարող եք անել տվյալ պահին և երբ արժե դիմել մասնագետի։
Ինչպես պատրաստել մասնագետի էջը Minder-ում․ չորս հիմնական քայլ
Մասնագետի էջի հրապարակման պարտադիր քայլերը և լրացուցիչ գործիքները, որոնք կարելի է ավելացնել ավելի ուշ։
Առցանց այցից առաջ․ գաղտնիության և կապի ստուգաթերթիկ
Հինգ կարճ քայլ՝ առցանց հանդիպման տարածքը, կապը և պահուստային տարբերակը նախապես պատրաստելու համար։
Հոգեթերապիայի 10 հնարավոր օգուտ․ ինչ կարելի է ակնկալել
Ինչո՞վ կարող է օգտակար լինել հոգեթերապիան։ Ծանոթացեք աջակցության հնարավոր ձևերին և իմացեք՝ ինչ հարցեր տալ մասնագետին առ…
